Coach Costantino Bogani

Ciao a tutti, per chi non mi conoscesse sono stato atleta anch’io.Gareggiato nel ciclismo nelle categorie giovanili fino ad un non ottimale debutto tra i dilettanti, sono passato alla mountain bike con il team Mapei 3G dal 2000 al 2004 togliendomi anche qualche soddisfazione di risultati.

Da quell’ultimo anno la bici è rimasta la mia attività sportiva principale ma da appassionato di sport ho anche corso, partecipando a tre maratone ed a una 100km del passatore nel 2003.

La passione per la montagna da sempre mi ha portato a scalare molto 4000 delle alpi, una spedizione alle Torres del Paine in Patagonia Cilena e ben tre spedizioni Himalayane con al culmine un campo 2 all’Everest ed una vetta di 6500m.

Dal 2009 mi occupo a tempo pieno di programmazione dell’allenamento e test di valutazione funzionale nel ciclismo, podismo, triathlon e adventure sport.

Nel mio iter didattico ho seguito il percorso di formazione della Federazione ciclistica Italiana, conseguendo tra i primi sei in Italia sia il 3° livello come tecnico allenatore di Mountain Bike sia il 3° livello come tecnico allenatore categorie internazionali di ciclismo su strada nel 2012.

Nel 2013 conseguo il premio dalla FCI come miglior tecnico d’Italia dello stesso anno con la tesi “ Gli strumenti di monitoraggio dell’allenamento ed i test di valutazione funzionale”, documento rimasto scaricabile sul sito della FCI per diversi anni.


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